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薑黃奶的功效與作用、禁忌和食用方法

薑黃奶的功效與作用、禁忌和食用方法

薑黃奶簡述


補充營養、通經止痛


一般人群均適宜


陰虛內熱者

薑黃奶營養功效

薑黃奶的主要原料為薑黃、牛奶,薑黃為薑科植物薑黃的幹燥根莖,牛奶含有較高的營養價值,薑黃奶具有補充營養、通經止痛的功效。

1、補充營養

牛奶中含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養物質,適當食用薑黃奶,有助於機體補充營養,有益身體健康。

2、通經止痛

薑黃味苦性溫,溫通經脈,有利於祛除關節經絡之風寒濕邪,通行氣血而通絡止痛。故薑黃奶具有一定的通經止痛的功效,可用於風濕肩臂疼痛等病癥。

薑黃奶營養價值

暫未知

薑黃奶註意事項

不宜同食

1、酒

薑黃奶和酒均性質溫熱,若同食可能會引起上火。

溫馨提示

薑黃奶在飲用時需註意適量,避免一次性飲用過多,以免出現腹脹、腹痛等不適癥狀。

薑黃奶食用方法

1、直接食用

取適量薑黃和牛奶制作成薑黃奶後可直接食用。
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