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綠枸杞的功效與作用、禁忌和食用方法

綠枸杞的功效與作用、禁忌和食用方法

綠枸杞簡述


補虛益精、清熱止渴


虛勞發熱者、煩渴者


無特殊禁忌人群

綠枸杞營養功效

綠枸杞即枸杞葉,是枸杞的幹燥嫩莖及葉,味苦、甘,性涼,歸心、肺、脾、腎經,具有補虛益精、清熱止渴等功效。

1、補虛益精

綠枸杞味甘能補,入腎經,能補腎、益腎精。故綠枸杞具有補虛益精的功效,可用於虛勞發熱等病癥。

2、清熱止渴

綠枸杞味苦泄熱,性涼清熱,入肺經,能清肺熱、止渴。故綠枸杞有清熱止渴的功效,可用於煩渴、熱毒瘡腫等病癥。

綠枸杞營養價值

暫未知

綠枸杞註意事項

不宜同食

1、乳酪

綠枸杞與乳酪同食,可能會形成阻礙人體吸收營養的物質,故不宜同用。

溫馨提示

綠枸杞屬於中藥材,需遵醫囑應用。

綠枸杞食用方法

1、煎服

取適量綠枸杞,加入清水,煎煮一段時間,濾渣取液後,即可服用。
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