丹參和茯苓一起泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

丹參和茯苓一起泡水喝簡述

功

利水滲濕、清心除煩、健脾補中

宜

脾胃虛弱者

忌

易過敏體質者

丹參和茯苓一起泡水喝營養功效

丹參味苦，性微寒，歸心、肝經；茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺脾、腎經。丹參和茯苓一起泡水喝具有利水滲濕、清心除煩、健脾補中等功效。

1、利水滲濕

茯苓味甘而淡，甘能補，淡能滲，其藥性平和，既可祛邪，又可扶正，利水而不傷正氣，丹參和茯苓一起泡水喝有利水滲濕的功效，可用於寒熱虛實所致的水腫、小便不利等癥。

2、清心除煩

丹參性寒，入心經，可清心涼血、除煩安神，丹參和茯苓一起泡水喝具有清心除煩的功效，可用於熱入營血、高熱神昏、煩躁不寐等癥。

3、健脾補中

茯苓味甘，入脾經，能健脾補中、滲濕而止瀉，使中焦清升濁降，丹參和茯苓一起泡水喝有健脾補中的功效，可用於脾胃虛弱、倦怠乏力、食少便溏等癥。

丹參和茯苓一起泡水喝營養價值

暫未知

丹參和茯苓一起泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

藜蘆、丹參屬中藥十八反當中的藥物，為中藥配伍禁忌，同用可能會導致毒副作用。因此丹參和茯苓一起泡水喝不宜與藜蘆同食。

溫馨提示

丹參和茯苓一起泡水喝時，常可選擇切面白色細膩、黏牙力強的茯苓。

丹參和茯苓一起泡水喝食用方法

1、泡水

將丹參、茯苓洗凈後放入杯中，加入沸水沖泡，待溫度降至適宜後即可去渣飲用。