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淮山汁的功效與作用、禁忌和食用方法

淮山汁的功效與作用、禁忌和食用方法

淮山汁簡述


健脾補肺、補充營養


脾胃虛脫者


腸胃積滯者

淮山汁營養功效

淮山汁是指將淮山榨成汁,淮山又叫野白薯等,性平,味甘,入肺、脾、腎經。淮山含有豐富的營養,既可做主食,又可切片榨汁,淮山汁具有健脾補肺、補充營養等功效。

1、健脾補肺

淮山汁性平,味甘,入肺、脾、腎經,具有健脾補肺、補中益氣等功效,可用於脾胃虛脫、食欲不振、虛勞咳嗽等。

2、補充營養

淮山汁中含有豐富的淀粉、蛋白質、膳食纖維、維生素A、氨基酸,以及鎂、鋅、硒等營養物質,具有補充營養的作用。

淮山汁營養價值

暫未知

淮山汁註意事項

不宜同食

1、咖啡

淮山汁不宜與咖啡同食,因為咖啡中含有咖啡堿成分,其可對胃腸道造成刺激,從而可能會影響藥物吸收,降低淮山藥的藥效。

溫馨提示

服用淮山汁期間需註意飲食清淡,避免飲酒。

淮山汁食用方法

1、直接食用

將淮山榨成汁後可直接飲用。
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