牛大力靈芝煲湯的功效與作用、禁忌和食用方法

牛大力靈芝煲湯簡述

功

養心安神、補肺益腎

宜

心煩失眠者、肺虛咳嗽者

忌

妊娠者

牛大力靈芝煲湯營養功效

牛大力靈芝煲湯是一味藥膳，有一定的補益作用，具有養心安神、補肺益腎的功效。

1、養心安神

靈芝性平，味甘，歸心經，甘平善補，有利於化生氣血、滋養心脈，配伍牛大力味甘，故牛大力靈芝煲湯具有養心安神的功效，適用於心煩失眠等癥狀。

2、補肺益腎

牛大力、靈芝均性平，味甘，歸肺、腎經，甘平善補，能夠補益肺腎二臟，故牛大力靈芝煲湯具有補肺益腎的功效，適用於肺虛咳嗽等癥狀。

牛大力靈芝煲湯營養價值

暫未知

牛大力靈芝煲湯註意事項

不宜同食

1、酒

牛大力靈芝煲湯不宜與辛辣刺激性的食物一起食用，如酒等，以免導致機體不適，如腹痛、腹瀉等。

溫馨提示

牛大力、靈芝屬於中藥方劑，一般建議在醫生的指導下使用牛大力靈芝煲湯，避免發生藥物不良反應。

牛大力靈芝煲湯食用方法

1、燉服

取適量牛大力、靈芝，放入鍋中，加入清水煎煮至沸騰後，可盛入碗中，待溫度適宜，即可飲用。