黑枸杞紅棗茶的功效與作用、禁忌和食用方法

黑枸杞紅棗茶簡述

功

補中益氣、滋養血氣

宜

精血不足者、脾氣虛弱者

忌

濕盛中滿者

黑枸杞紅棗茶營養功效

黑枸杞味甘，性平；紅棗味甘，性溫。黑枸杞紅棗茶具有補中益氣、滋養血氣的功效。

1、補中益氣

紅棗甘溫，歸脾、胃經，甘能補，可以補脾，溫能益氣。故黑枸杞紅棗茶能補中益氣，適用於脾氣虛弱之形體消瘦、倦怠乏力、食少便溏等情況。

2、滋養血氣

黑枸杞甘平，入肝經，甘能補，長於滋補肝血；紅棗甘溫，入心經，能溫養心血。故黑枸杞紅棗茶能滋養血氣，可用於心陰不足、肝腎精血不足等情況。

黑枸杞紅棗茶營養價值

暫未知

黑枸杞紅棗茶註意事項

不宜同食

1、辣椒

黑枸杞、紅棗屬於中藥，在飲用黑枸杞紅棗茶時，不宜與辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影響藥效的發揮。

溫馨提示

建議適量飲用黑枸杞紅棗茶，因其藥性偏溫熱，若過量飲用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。

黑枸杞紅棗茶食用方法

1、泡水

取適量黑枸杞、紅棗洗凈，放入杯中用開水沖泡，放溫後即可飲用。