肉桂當歸羊肉湯的功效與作用、禁忌和食用方法

肉桂當歸羊肉湯簡述

功

溫通經脈、健脾暖胃

宜

一般人群均適宜

忌

陰虛火旺者

肉桂當歸羊肉湯營養功效

肉桂當歸羊肉湯由肉桂、當歸、羊肉烹飪制作而成，具有溫通經脈、健脾暖胃等功效。

1、溫通經脈

肉桂、當歸辛散溫通，能行氣血、通經脈。故肉桂當歸羊肉湯具有溫通經脈的功效，可用於寒凝血滯之痛經、經閉、肢體疼痛等。

2、健脾暖胃

羊肉味甘性溫，入脾、胃經，能溫中暖胃；肉桂甘辛入脾，可健脾益氣。故肉桂當歸羊肉湯具有健脾暖胃的功效，可用於脾胃虛寒導致的嘔吐泄瀉、食欲不振等。

肉桂當歸羊肉湯營養價值

暫未知

肉桂當歸羊肉湯註意事項

不宜同食

1、赤石脂

赤石脂和肉桂屬於中藥配伍禁忌十九畏裡的范疇，兩種藥物一起使用會出現中毒反應，因此肉桂當歸羊肉湯不宜與赤石脂同食。

溫馨提示

肉桂當歸羊肉湯不宜多食，以免引起消化不良。

肉桂當歸羊肉湯食用方法

1、煮服

取適量肉桂、當歸、羊肉，放入鍋中，加入適量清水，煮至羊肉軟爛即可食用。