小青蒿的功效與作用、禁忌和食用方法

小青蒿簡述

功

清熱解暑、利濕退黃

宜

暑邪發熱、濕熱黃疸者

忌

無特殊禁忌人群

小青蒿營養功效

小青蒿是指黃花蒿的幹燥地上部分，性寒，味苦，具有清熱解暑、利濕退黃的功效。

1、清熱解暑

小青蒿性寒，味苦，寒能清熱、苦能瀉火，二者能夠清泄體內熱邪，緩解暑熱，具有清熱解暑的功效，適用於暑邪發熱等癥狀。

2、利濕退黃

小青蒿性寒，味苦，歸肝、膽經，肝膽濕熱易導致黃疸，苦善降下，有利於下利肝膽濕邪，消退黃疸，具有利濕退黃的功效，適用於濕熱黃疸等癥狀。

小青蒿營養價值

暫未知

小青蒿註意事項

不宜同食

1、咖啡

小青蒿不宜與咖啡同食，因為咖啡中含有咖啡堿成分，其可對胃腸道造成刺激，從而可能會影響藥物吸收，降低小青蒿的藥效。

溫馨提示

小青蒿性質寒涼，因此脾胃虛弱、腹瀉的人群，以及女性月經期間不宜使用。

小青蒿食用方法

1、煎服

取適量小青蒿放入鍋中，加入清水並加熱煮沸，倒入碗中待溫度適宜後服用。