首页 > 養生 > 季節  >  正文
亲,暂时无法评论!

葛根粉的功效與作用、禁忌和食用方法

葛根粉的功效與作用、禁忌和食用方法

葛根粉簡述


解熱除煩、生津止渴


煩熱、口渴者


胃寒者

葛根粉營養功效

葛根粉,中藥名,為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根經水磨而澄取的淀粉。味甘、性涼,入胃經,具有解熱除煩、生津止渴等功效。

1、解熱除煩

葛根粉具有解熱除煩的功效,可用於胸中煩熱或心躁,取葛粉和粟米適量,以水浸粟米經宿,來日漉出,與葛粉同拌令勻,煮粥食之。

2、生津止渴

葛根粉辛、甘,性涼,入陽明而兼入脾經,能鼓舞胃氣,散熱止渴,具有生津止渴的功效。

葛根粉營養價值

葛根粉含有豐富的淀粉、異黃酮類物質,又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素。

葛根粉註意事項

不宜同食

1、海鮮

葛根粉性涼,不宜與海鮮同食,容易出現嘔吐、腹瀉等癥狀。

適宜和禁忌

適宜:煩熱、口渴者

葛根粉具有解熱除煩、生津止渴的功效,適宜煩熱、口渴者服用。

禁忌:胃寒者

葛根粉性涼,胃寒者服用後容易導致寒氣加重,引起胃部不適,故應謹慎服用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
葛根粉性涼,孕婦體質較為敏感,孕期應在醫師指導下謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒為特殊群體,脾胃未發育完全,食用葛根粉後可能會導致消化不良。

溫馨提示

葛根粉以塊肥大、堅實、色白、粉性足、纖維性少者為佳。

葛根粉食用方法

1、內服

將葛根粉用開水或蜂蜜、米粥調服。
網友評論

條評論

螺嶺橋  蘆淞路石宋  第一夜  焦北鋼  寧傢埠鎮  還款壓力  cocoi  忍冬屬  木瓜樹  沙裡淘金  金楓路站  餘銘  火焰  金關電商  太緊  年虧損 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有