決明子綠茶泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

決明子綠茶泡水喝簡述

功

清熱明目、潤腸通便

宜

熱癥患者

忌

脾胃虛寒者

決明子綠茶泡水喝營養功效

決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經，綠茶為山茶科植物茶的芽葉，味苦、甘，性寒涼，入心、肺、胃經，決明子綠茶泡水喝具有清熱明目、潤腸通便的功效。

1、清熱明目

綠茶具有清頭目、除煩熱的功效，決明子具有清熱明目的功效，所以決明子綠茶泡水喝可以清熱明目，可用於改善目赤澀痛、目暗不明、多淚等不適。

2、潤腸通便

決明子具有潤腸通便的功效，綠茶能夠消食健胃，所以決明子綠茶泡水具有潤腸通便的功效，可用於緩解便秘。

決明子綠茶泡水喝營養價值

暫未知

決明子綠茶泡水喝註意事項

不宜同食

1、螃蟹

決明子綠茶泡水不宜與螃蟹一同食用，決明子與螃蟹同樣性寒，一同食用易導致腹瀉、腹痛等不適癥狀。

溫馨提示

決明子屬於中藥材，決明子綠茶泡水一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

決明子綠茶泡水喝食用方法

1、沖泡喝

取適量決明子、綠茶，置於杯中，加入開水沖泡，即可飲用。