七物湯的功效與作用、禁忌和食用方法

七物湯簡述

功

調經止痛、美容養顏、行氣通便

宜

月經不調者

忌

熱性體質者

七物湯營養功效

七物湯是中藥方劑，配伍中藥主要有當歸、川芎、白芍、莪術、川薑、熟地、木香等。七物湯多適合女性飲用，具有調經止痛、美容養顏、行氣通便等功效。

1、調經止痛

莪術、木香、川芎有止痛作用，因此七物湯具有調經、活血止痛的功效，可以幫助化瘀活血，使經血排出暢通，適用於痛經、月經不調的女性。

2、美容養顏

七物湯中的藥材多為溫補型補血劑，對於血虛的患者適量服用有助於補血養血、氣血暢通，從而使肌膚看起來紅潤光澤，起到美容養顏的作用。

3、行氣通便

七物湯具有行氣通便的功效，能夠有效緩解氣鬱、腹部脹痛、大便不暢等癥狀。

七物湯營養價值

七物湯中主要含有多種氨基酸、維生素及礦物質、揮發油和生物堿，還含有阿魏酸、丁二酸、煙酸、尿嘧啶、腺嘌呤、豆甾醇、D-葡萄糖苷、十四醇-1、香莢蘭酸、鉤吻熒光素、芍藥甙、牡丹酚、芍藥花甙、苯甲酸、脂肪油、樹脂、鞣質、糖、淀粉、粘液質、β-谷甾醇和三萜類、川吲哚、3-亞丁基苯酞、月桂烯、川芎嗪、棕櫚酸、胡蘿卜苷、β-谷固醇等成分，又含薑醇、薑烯、水芹烯、檸檬醛、芳樟醇、薑辣素、莪術呋喃烯酮、龍腦、大牻牛兒酮、樟烯等。

七物湯註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：月經不調者

七物湯為溫補的補血行血藥，有助於氣血通暢，可以幫助化瘀活血，使經血排出暢通，因此月經不調者適宜飲用。

禁忌：熱性體質者

七物湯具有溫補的作用，熱性體質者平時容易口幹、嘴破、睡覺多夢、睡不好、皮膚癢、易怒、喉嚨痛，飲用七物湯便容易出現以上癥狀加重的副作用，因此熱性體質者應禁用七物湯。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
七物湯有活血作用，懷孕期間服用可能會對胎兒健康造成影響，嚴重時甚至流產，因此孕婦應謹慎飲。

嬰幼兒應謹慎飲用。
七物湯中含有較多的藥用成分，不適合嬰幼兒飲用，以免影響身體發育。

溫馨提示

七物湯屬於一種中藥方劑，不適合自行服用，應咨詢專業醫生。

七物湯食用方法

1、直接飲用

取齊各種藥材，加入適量水，大火煎煮後轉小火，去渣溫服。