穿地龍的功效與作用、禁忌和食用方法

穿地龍簡述

功

祛風除濕、化痰止咳、活血舒筋

宜

咳嗽、高熱、小便不利者

忌

陽氣虛損、脾胃虛弱、腎虛喘促者

穿地龍營養功效

穿地龍別名穿山龍，是薯蕷科草本植物穿龍薯蕷的根莖。春、秋季采收，去掉外皮及須根，切段或切片曬幹。外表土黃色，有多數細縱紋及突起的須根殘基，全形略似鹿角。質堅硬，斷面淡黃色，粉性，可見多數帶細孔的維管束散在。穿地龍氣微，味苦，具有祛風除濕、化痰止咳、活血舒筋等作用。

1、祛風除濕

穿地龍能促進機體的新陳代謝和血液循環，利於體內的風濕排出，可用於治療因外感風濕所導致的風濕麻木、風濕性關節炎、風濕骨痛等。

2、化痰止咳

穿地龍中含有豐富的總皂苷成分，有止咳作用，可用於治療感冒咳嗽、久咳不止、幹咳等癥狀。治咳喘痰多時，穿地龍可與瓜蔞、杏仁、黃芩等同用。

3、活血舒筋

穿地龍具有活血、疏通筋絡的作用，可用於治療冠心病、心絞痛，對高血壓和高血脂癥亦有較好的療效。此外，用鮮穿山龍配鮮苧麻根等量搗爛，可敷癰腫惡瘡。

穿地龍營養價值

穿地龍營養價值和藥用價值均較高，含薯蕷皂甙、纖細薯蕷皂甙等多種甾體皂甙。另外，穿地龍含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C等維生素，以及粗纖維、多種礦物質。粗纖維能起到促進腸道蠕動，加快排便，預防便秘的作用。

穿地龍註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：咳嗽、高熱、小便不利者

穿地龍具有清熱解毒的功效，咳嗽、高熱的患者適量食用後，有利於緩解咳嗽癥狀。
穿地龍具有利尿通淋的作用，小便不利的患者食用後可緩解病情。

禁忌：陽氣虛損、脾胃虛弱、腎虛喘促者

穿地龍性寒，陽氣虛損、脾胃虛弱、腎虛喘促者食用有可能加重體內寒氣，加重患者病情，故不適宜食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
孕婦應謹慎食用穿地龍，以免影響胎兒及孕婦健康。

嬰幼兒可適量食用。
穿地龍具有止咳平喘的作用，可以用於小兒支氣管炎、哮喘性支氣管炎等，故嬰幼兒可以適量食用。

溫馨提示

穿地龍一般內服，可煎湯或浸酒。外用時需將穿地龍鮮品搗爛後敷於患處。
穿地龍需貯幹燥容器內，置通風幹燥處。

穿地龍食用方法

1、煎服

將適量穿地龍放在熬藥的砂鍋中，加水後熬制20分鐘左右，隨後倒入碗中直接飲用即可，適量飲用具有治療消化不良的功效。