斑葉蘭的功效與作用、禁忌和食用方法

斑葉蘭簡述

功

補腎益氣、潤肺止咳、活血化瘀

宜

氣管炎、咽喉腫痛者

忌

陰虛體質者

斑葉蘭營養功效

斑葉蘭為蘭科植物大斑葉蘭或小斑葉蘭的全草，味甘，性溫，無毒。斑葉蘭中含有香草酸、谷甾醇等成分，具有補腎益氣、潤肺止咳、活血化瘀等功效。

1、補腎益氣

斑葉蘭是一種能入腎經的中藥材，它能提高腎功能，並能補益腎氣，對經常出現的腎虛有一定緩解作用，特別是因腎虛導致腰膝酸軟、頭暈目眩以及性功能減退等不良癥狀時，應用斑葉蘭煮水喝可以緩解癥狀。

2、潤肺止咳

斑葉蘭入藥後能滋陰潤燥、潤肺止咳。它對肺熱肺燥有預防作用，對於氣管炎、肺炎以及咳嗽、氣喘、痰多等多種常見疾病有一定的治療效果。

3、活血化瘀

斑葉蘭具有活血化瘀、消腫止痛的功效。消散人體出現的淤血，在出現跌打損傷引發淤血腫痛，服用斑葉蘭能加快氣血循環，讓身體出現的淤血散開，減輕傷者病情。

斑葉蘭營養價值

斑葉蘭中含有丁香醛、5-羥甲基糠醛、別歐前胡素、香草酸、阿魏酸、單棕櫚酸甘油和β-谷甾醇等化學成分。斑葉蘭是一種中草藥，既有觀賞價值，又有藥用功效，可以煎湯服用，還可以泡酒飲用，鮮品可以打成汁內服，也可以搗碎後外敷，有清熱解毒、活血止痛、軟堅散結的功效。

斑葉蘭註意事項

不宜同食

1、食醋

斑葉蘭屬於一種活血的中藥，最好不要和食醋等酸性的食物一起服用，以免影響藥效吸收。

適宜和禁忌

適宜：氣管炎、咽喉腫痛者

斑葉蘭具有清熱解毒、活血止痛、軟堅散結的功效，對於氣管炎、肺病咳嗽、癰腫瘡癤有一定的治療效果，適合氣管炎、咽喉腫痛者服用。

禁忌：陰虛體質者

斑葉蘭具有清熱解毒的功效，陰虛體質者食用後會加重病情，因此不建議食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
斑葉蘭屬於中草藥，孕婦不宜食用，以免給胎兒帶來不利影響，影響胎兒發育。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒體質較弱，肝腎功能發育不完善，不宜服用斑葉蘭等中草藥。

溫馨提示

斑葉蘭是一種藥用價值較高的中藥材，挑選時應註意，以藥材幹燥完整、色綠、含葉較多、幹凈無雜質者為佳。

斑葉蘭食用方法

1、煎湯

選擇適量新鮮的斑葉蘭清洗幹凈之後，放置砂鍋內添加適量清水來煎服。