排骨五指毛桃湯的功效與作用、禁忌和食用方法

排骨五指毛桃湯簡述

功

益氣健脾、補充營養

宜

脘腹脹滿者

忌

感冒發熱者

排骨五指毛桃湯營養功效

排骨五指毛桃湯味道鮮美、氣味芳香，具有益氣健脾、補充營養等功效。

1、益氣健脾

排骨甘溫能補，歸脾經，長於健脾行氣；五指毛桃甘能補虛，歸脾經，長於健脾。因此排骨五指毛桃湯具有益氣健脾的功效，適用於脘腹脹滿、食少無力等癥。

2、補充營養

排骨五指毛桃湯中含有脂肪、碳水化合物、蛋白質、鉀、鈉、錳、鋅、鐵等營養物質，適量進食具有為機體補充營養的功效，有利於身體健康。

排骨五指毛桃湯營養價值

暫未知

排骨五指毛桃湯註意事項

不宜同食

1、葡萄

葡萄含有豐富的鞣酸，排骨含有豐富的蛋白質，鞣酸和蛋白質會生成絡合物不好消化，因此，排骨五指毛桃湯不宜與葡萄同食。

溫馨提示

排骨五指毛桃湯具有一定的藥效，如需長期食用，應咨詢專業醫生。

排骨五指毛桃湯食用方法

1、燉煮

將排骨洗凈焯水後備用，然後與五指毛桃、清水一同放入鍋燉煮，根據個人喜好調味後即可食用。