全脂乳粉的功效與作用、禁忌和食用方法

全脂乳粉簡述

功

補充營養、提供能量

宜

一般人群均適宜

忌

乳糖不耐受者

全脂乳粉營養功效

全脂乳粉是奶粉的一種，是將鮮奶經脫水處理制成的牛乳制品，營養價值豐富。適當攝入全脂乳粉，具有補充營養、提供能量等功效。

1、補充營養

全脂乳粉有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、維生素D等營養元素，適當攝入，可為機體提供相應的營養物質，有利於機體健康。

2、提供能量

全脂乳粉中的蛋白質、脂肪、碳水化合物在人體內代謝，產生較多能量，有助於維持機體正常生命活動。

全脂乳粉營養價值

暫未知

全脂乳粉註意事項

不宜同食

1、酒

全脂乳粉中富含蛋白質，酒中的甲醛易使蛋白質形成沉淀，降低全脂乳粉的營養價值，故全脂乳粉不宜與酒同食。

溫馨提示

全脂乳粉是奶粉的一種，是將鮮奶經脫水處理制成的牛乳制品。

全脂乳粉食用方法

1、沖泡喝

選擇合規的全脂乳粉，挖取適量全脂乳粉於杯中，加入熱水沖泡，攪拌均勻，即可飲用。