韭菜枸杞子煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

韭菜枸杞子煮水簡述

功

溫陽補腎、散瘀止痛、養肝明目

宜

肝腎不足者

忌

外邪實熱者

韭菜枸杞子煮水營養功效

韭菜味辛，性溫；枸杞子是茄科植物枸杞的幹燥成熟果實，性平，味甘，韭菜、枸杞子煮水具有溫陽補腎、散瘀止痛、養肝明目等功效。

1、溫陽補腎

韭菜補腎起陽、溫陽行氣，枸杞滋養補虛、補腎益精。韭菜、枸杞子煮水，具有溫陽補腎的功效，可用於腎虛陽痿、腰膝酸軟、遺精遺尿等情況。

2、散瘀止痛

韭菜味辛，性溫，溫經通絡，消散瘀滯，韭菜、枸杞子煮水，也能發揮散瘀止痛的功效，可用於跌打損傷、瘀血腫痛等情況。

3、養肝明目

韭菜、枸杞子皆入肝經，可養肝明目，韭菜、枸杞子煮水具有養肝明目的功效，可用於肝腎不足、幹澀眼痛等情況。

韭菜枸杞子煮水營養價值

暫未知

韭菜枸杞子煮水註意事項

不宜同食

1、白酒

韭菜與白酒均屬於辛熱食物，二者同食容易刺激腸胃，導致上火，故韭菜粉不宜與白酒同食。

溫馨提示

韭菜枸杞子煮水不建議長時間飲用，如果出現身體不適癥狀，還應及時前往醫院就診治療，避免延誤病情。

韭菜枸杞子煮水食用方法

1、煮制

取適量韭菜、枸杞子放入鍋中，加入清水煮制，待溫度降至適宜後即可飲用。