胖大海羅漢果麥冬泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

胖大海羅漢果麥冬泡水喝簡述

功

清熱潤肺、潤腸通便

宜

咽喉幹痛者、腸燥便秘者

忌

脾胃虛寒者

胖大海羅漢果麥冬泡水喝營養功效

胖大海羅漢果麥冬泡水喝在日常生活中常見，三者搭配相得益彰，具有清熱潤肺、潤腸通便的功效。

1、清熱潤肺

胖大海甘寒質輕，能清宣肺氣、潤肺化痰、利咽開音；羅漢果味甘，性涼，入肺經，有清熱潤肺的功效；麥冬甘寒養陰，入肺經，善於養肺陰、清肺熱。因此胖大海羅漢果麥冬泡水喝具有清熱潤肺的功效，可用於改善肺熱聲啞、咽喉幹痛、幹咳無痰等病癥。

2、潤腸通便

胖大海和羅漢果宣上導下，入大腸經，能潤腸通便、清瀉火熱，因此胖大海羅漢果麥冬泡水喝具有潤腸通便的功效，可用於改善腸燥便秘。

胖大海羅漢果麥冬泡水喝營養價值

暫未知

胖大海羅漢果麥冬泡水喝註意事項

不宜同食

1、螃蟹

螃蟹性質寒涼，胖大海羅漢果麥冬泡的水同樣性寒，若長期大量同食可能增強寒性刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

胖大海羅漢果麥冬泡的水具有一定的藥效，如需長期飲用，應咨詢專業醫生。

胖大海羅漢果麥冬泡水喝食用方法

1、沖泡

取適量胖大海、羅漢果、麥冬放入杯中，加入適量沸水，靜置片刻，待晾溫後，即可飲用。