酸梅茶的功效與作用、禁忌和食用方法

酸梅茶簡述

功

生津止渴、和胃潤肺

宜

肺燥咳嗽者

忌

糖尿病患者

酸梅茶營養功效

酸梅茶主要是由酸梅和冰糖制成的飲品，其味道酸甜，具有生津止渴、和胃潤肺的功效。

1、生津止渴

酸梅茶中酸梅味酸，能夠刺激津液分泌，且為茶飲，主要成分為水，適量飲用能緩解口渴，配伍冰糖生津，具有生津止渴的功效，適用於口幹口燥等癥狀。

2、和胃潤肺

酸梅茶中冰糖性平，味甘，歸脾、肺經，甘平善補，能夠補益脾胃肺氣、消食積，緩和胃中不適，具有和胃潤肺的功效，適用於肺燥咳嗽等癥狀。

酸梅茶營養價值

暫未知

酸梅茶註意事項

不宜同食

1、降糖藥物

酸梅茶不宜與降糖藥物同食，因為酸梅茶中含糖量較高，食用後可能會引起血糖波動，進而影響降糖藥物的治療效果。

溫馨提示

酸梅茶中含糖量較高，糖尿病患者不宜多食。

酸梅茶食用方法

1、沖泡

將適量酸梅和冰糖放入杯中，加熱水進行沖泡，待溫度適宜直接飲用即可。