紅棗玫瑰枸杞花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗玫瑰枸杞花茶簡述

功

補氣養血、補腎養肝

宜

氣血虛弱者

忌

無特殊禁忌人群

紅棗玫瑰枸杞花茶營養功效

紅棗為鼠李科棗的成熟果實，玫瑰為薔薇科植物玫瑰的幹燥花蕾，枸杞為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實，紅棗玫瑰枸杞花茶具有補氣養血、補腎養肝的功效。

1、補氣養血

紅棗、玫瑰均性溫，紅棗可補中益氣、養血安神的功效，玫瑰可行氣、和血，因此紅棗玫瑰枸杞花茶具有補氣養血的功效，可用於氣血兩虛所致的。

2、補腎養肝

枸杞歸腎、肝經，有補腎養肝的功效，因此飲用紅棗玫瑰枸杞花茶，可用於肝腎不足所致的神疲乏力、腰膝酸軟、白帶量多、舌淡暗、苔薄白、脈細弱等病癥。

紅棗玫瑰枸杞花茶營養價值

暫未知

紅棗玫瑰枸杞花茶註意事項

不宜同食

1、玄參

玄參性寒，具有清熱涼血、解毒散結的功效，而紅棗性溫，與玄參藥性相反，同食可能影響紅棗藥效，故紅棗玫瑰枸杞花茶不宜與玄參同食。

溫馨提示

紅棗玫瑰枸杞花茶在飲用時需註意適量，避免一次性飲用過多，以免出現腹脹、腹瀉等不適。

紅棗玫瑰枸杞花茶食用方法

1、泡水喝

取紅棗、玫瑰、枸杞，加沸水沖泡後，即可飲用。