水麻的功效與作用、禁忌和食用方法

水麻簡述

功

清熱降火、補充營養

宜

熱毒上盛、消化不良者

忌

脾胃虛寒、懷孕者

水麻營養功效

水麻又叫冬裡麻、柳莓，為蕁麻科植物大葉苧麻的全草，屬於藥用植物，內服、外用均適宜，具有清熱降火、補充營養的功效。

1、清熱降火

水麻味甘、性涼，屬於寒涼草本，能夠清除體內熱邪，緩解體內堆積熱毒，從而清熱解表。故水麻具有清熱解表的功效，對毒瘡者有著改善的作用。

2、補充營養

水麻屬植物主要含有有糖、有機酸、生物堿類、酚類、香豆素等營養元素，提供人體生命活動物質代謝所消耗的營養。故水麻具有補充營養的功效，適應於消化不良所致的營養不良。

水麻營養價值

暫未知

水麻註意事項

不宜同食

1、草果

草果具溫中之功，而水麻可清熱，兩者藥性相反，若同食可影響治療效果，故不宜同食。

溫馨提示

水麻性涼，體質寒涼者不宜長期食用，避免加重寒涼程度，導致身體出現不適癥狀。

水麻食用方法

1、煎服

取適量洗凈的水麻，煎煮後去渣服用即可。