西洋參枸杞桂圓泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

西洋參枸杞桂圓泡水喝簡述

功

補血安神、滋陰補腎

宜

血虛失眠者、腎陰虧虛者

忌

痰火鬱結者

西洋參枸杞桂圓泡水喝營養功效

西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經；枸杞味甘，性平，歸肝、腎經；桂圓味甘，性溫，歸心、脾經。西洋參枸杞桂圓泡水喝具有補血安神、滋陰補腎的功效。

1、補血安神

桂圓甘溫質潤，長於補血安神；西洋參能補心氣，兼養心陰。故西洋參枸杞桂圓泡水喝具有補血安神的功效，適用於血虛失眠、心神不寧等病癥。

2、滋陰補腎

枸杞味甘，入腎經，長於滋腎精、補肝血；西洋參可滋陰生津。因此西洋參枸杞桂圓泡水喝具有滋陰補腎的功效，適用於腎陰虧虛、腰膝酸痛等病癥。

西洋參枸杞桂圓泡水喝營養價值

暫未知

西洋參枸杞桂圓泡水喝註意事項

不宜同食

1、蘿卜

蘿卜可行氣、下氣，西洋參為補氣藥材，同食可能影響西洋參的藥效，故西洋參枸杞桂圓泡水喝不宜與蘿卜同食。

溫馨提示

西洋參枸杞桂圓泡水具有一定的藥用價值，如需長期飲用，應咨詢專業醫生。

西洋參枸杞桂圓泡水喝食用方法

1、泡水

將西洋參洗凈、切片，枸杞洗凈，桂圓去殼、去核，一同放入杯中，加入開水沖泡，待水溫適宜後即可飲用。