金桔紅茶的功效與作用、禁忌和食用方法

金桔紅茶簡述

功

解渴、提神醒腦

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

金桔紅茶營養功效

金桔紅茶口感清甜，氣味清香，為常見的飲品，金桔紅茶具有解渴、提神醒腦的功效。

1、解渴

金桔紅茶口感酸甜可口，可濕潤口腔，刺激唾液腺分泌，且金桔紅茶泡制時會加入大量的水分，可為機體補充水分，有解渴的功效，適用於口幹、口渴等癥。

2、提神醒腦

金桔紅茶中含有咖啡堿，可以刺激大腦皮層，興奮神經中樞，有提神醒腦的功效，可緩解疲倦困乏等癥。

金桔紅茶營養價值

暫未知

金桔紅茶註意事項

不宜同食

1、醋

醋和金桔都含有大量酸性物質，大量同食，會刺激胃黏膜，導致胃痛，所以金桔紅茶不宜與醋同食。

溫馨提示

因金桔紅茶含有咖啡因，可興奮神經，因此睡前應盡量避免飲用金桔紅茶，以免導致失眠。

金桔紅茶食用方法

1、泡服

取適量金桔、紅茶放入杯中，加入沸水沖泡，待溫度降至適宜後，即可飲用。