搐鼻如聖散
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玉米烏米簡述
功
益氣養陰、補氣安神
宜失眠多夢者
忌無特殊禁忌人群
玉米烏米營養功效
玉米烏米又叫做玉米黑粉菌,其味甘,性寒,入心、肝、胃、大腸經,具有益氣養陰、補氣安神等功效。
1、益氣養陰
玉米烏米可益氣生血、養陰生津,具有益氣養陰的功效,可用於血虛或津液不足所致的口幹舌燥等癥,以及氣陰兩傷所致的煩倦口渴等癥。2、補氣安神
玉米烏米可補益元氣、安神增智,具有補氣安神的功效,可用於氣虛血虧所致的心神不安、失眠多夢等癥。玉米烏米營養價值
暫未知
玉米烏米註意事項
不宜同食
1、螃蟹
螃蟹性質寒涼,玉米烏米性寒,若長期大量同食可能增強寒性刺激,引起腹痛、腹瀉等胃腸不適,故不宜同食。溫馨提示
玉米烏米性寒,不宜進食過多,以免引起胃脹不適。
玉米烏米食用方法
1、炒制
將玉米烏米掰成小塊,焯水後備用,再起鍋燒油,油熱後倒入處理好的玉米烏米進行炒制,炒熟後即可食用。来源:74U閱讀網
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