幹桃花的功效與作用、禁忌和食用方法

幹桃花簡述

功

利水、通便、活血

宜

便秘者

忌

腹瀉、腸胃功能較弱者

幹桃花營養功效

幹桃花是將桃花曬幹之後的成品。在我國較早的時候就有用幹桃花泡水以及用幹桃花做甜品，這主要是因為幹桃花本身有香味的關系。實際上幹桃花除瞭具有這樣的作用以外，它還是一種中藥材，味苦，性平，有小毒，具有利水、通便、活血、解毒的功效。

1、利水

幹桃花具有利水的功效，可用於水濕停聚、小便不利、石淋、水腫、腳氣、痰飲。

2、通便

幹桃花具有通便的功效，可用於緩解大便秘澀、腹中脹滿等不適癥狀。

3、活血

幹桃花具有活血的作用，可輔助緩解婦女血瘀、經水不利等癥狀。

4、解毒

幹桃花具有解毒的作用，可用於癰瘡、瘡瘍、褐斑等，多做外用。

幹桃花營養價值

幹桃花含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、山奈酚、優質蛋白質、脂肪、纖維素、鉀、鐵、磷、鋅等營養物質。

幹桃花註意事項

不宜同食

1、螃蟹

幹桃花的藥性相對來說比較寒，螃蟹屬於寒涼的食物，如果兩者一起食用，會使人體吸收很多寒性的成分，可能會導致腹痛。

適宜和禁忌

適宜：便秘者

幹桃花具有通便的作用，便秘者服用之後可以緩解便秘。

禁忌：腹瀉、腸胃功能較弱者

幹桃花具有輕瀉的作用，因此本身具有腹瀉或者腸胃功能較弱的人不適合食用，以免加重病情。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
因為幹桃花具有活血的作用，孕婦食用不當可能會造成流產，因此幹桃花不適合孕婦食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
幹桃花有治療便秘的功效，但嬰幼兒年齡較小，腸胃功能尚不完善，食用不當可能會引起腹瀉，應避免服用。

溫馨提示

長久服用幹桃花會耗人陰血、損元氣，使人越來越虛弱，故幹桃花不可長期食用。

幹桃花食用方法

1、泡水

準備適量的幹桃花，將幹桃花放入水杯中，倒入適量的熱水，蓋上杯蓋悶泡3分鐘左右，便可以直接飲用，具有清熱解渴的功效。