常見水果促進健康 解決陰虛火旺問題
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方糖的功效與作用、禁忌和食用方法
方糖簡述
功
生津止咳、提供能量
宜低血糖患者
忌糖尿病患者、肥胖者
方糖營養功效
方糖又名半方糖，是用細晶粒精制砂糖為原料壓制成的半方塊狀的高級糖產品。方糖富含葡萄糖和果糖，還有多種氨基酸、鈣、磷、鐵和B族維生素等營養成分，進食後，具有生津止咳、提供能量等功效。
1、生津止咳
方糖味甘，性平，具有生津止咳的功效，適用於咽喉腫痛、高熱咳嗽、肺燥咳嗽、口幹等病癥。2、提供能量
方糖主要含有碳水化合物，進食後，可在人體內參與代謝，產生較多能量，供給身體活動所需，適合低血糖患者進食。方糖營養價值
暫未知
方糖註意事項
不宜同食
1、雞蛋
方糖不能和雞蛋一同食用，否則會引發消化不良。溫馨提示
自制的方糖容易化成顆粒狀，不像購買的方糖可以存放得較久。
方糖食用方法
1、泡服
取適量方糖置於水杯中，再加入適量開水或咖啡進行沖泡，即可服用。相關推薦
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