紅糖黃芪水的功效與作用、禁忌和食用方法

紅糖黃芪水簡述

功

補氣血、健脾

宜

氣血兩虛者、脾氣虛弱者

忌

表實邪盛者、陰虛陽亢者

紅糖黃芪水營養功效

紅糖是在甜菜、甘蔗等植物中提煉而出的紅色結晶，味甘性溫，歸肝、脾經。黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的幹燥根，味甘，性微溫，歸脾、肺經。紅糖黃芪水通常具有補氣血、健脾等功效。

1、補氣血

紅糖具有補中益氣、活血化瘀的作用，黃芪具有補氣升陽、生津養血等功效，因此紅糖黃芪水可補氣血，可用於氣血兩虛引起的面色萎黃、神倦脈虛等癥狀，以及氣虛血滯引起的痹痛、肢體麻木等癥狀。

2、健脾

紅糖健脾溫胃，黃芪有益脾氣，紅糖黃芪水可用於緩解因脾氣虛弱引起的倦怠乏力、食少便溏等癥狀。

紅糖黃芪水營養價值

暫未知

紅糖黃芪水註意事項

不宜同食

1、蘿卜

黃芪補氣，蘿卜下氣，兩者同食可降低黃芪的藥效。

溫馨提示

建議適量飲用紅糖黃芪水，因其性質偏溫，若大量飲用，則可能引起牙齦腫痛等上火癥狀。

紅糖黃芪水食用方法

1、沖泡

取適量黃芪、紅糖，加入適量熱水沖泡，攪拌均勻即可。