羊肉燉山藥的功效與作用、禁忌和食用方法
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花茶泡枸杞簡述
功
補充營養、滋補肝腎
宜肝腎陰虛者
忌無特殊禁忌人群
花茶泡枸杞營養功效
花茶泡枸杞由花茶和枸杞加工制作而成,具有補充營養、滋補肝腎等功效。
1、補充營養
花茶中含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素E、維生素C、鉀元素、鈣元素、磷元素等營養物質,枸杞中含有枸杞子多糖、甜菜堿等營養物質,因此花茶泡枸杞具有補充營養的功效,適量進食對身體健康有利。2、滋補肝腎
枸杞甘平,入肝、腎經,長於滋腎精、補肝血,因此花茶泡枸杞具有滋補肝腎的功效,可用於緩解肝腎陰虛、精血不足所致的腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等癥。花茶泡枸杞營養價值
暫未知
花茶泡枸杞註意事項
不宜同食
1、辣椒
辣椒刺激性較大,可能刺激胃腸黏膜,從而影響胃腸對藥物的吸收,因此花茶泡枸杞不宜與辣椒同食。溫馨提示
花茶泡枸杞不宜睡前飲用,因為具有提神醒腦的功效,睡前飲用易導致失眠。
花茶泡枸杞食用方法
1、沖服
將花茶和枸杞一同放入杯中,再加入溫開水進行沖泡,放置至溫度適宜後即可服用。来源:74U閱讀網
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