松針的功效與作用、禁忌和食用方法

松針簡述

功

祛風明目、解毒止癢、活血安神

宜

風濕痹痛、風疹瘙癢、神經衰弱者

忌

血虛、陰虛及內燥者

松針營養功效

松針是松科松屬這一類植物的葉子，形狀像針，是松屬類植物的主要副產物之一。味苦，性溫，歸心、脾經。具有祛風明目、解毒止癢、活血安神等功效。

1、祛風明目

松針性溫，味苦，入脾經。具有祛風燥濕的功效，常用於治療歷節風痛、風濕痿痹、浮腫、流行性感冒、夜盲癥等病癥。

2、解毒止癢

松葉還可以解毒止癢，可用於治療腳氣、風疹瘙癢、濕瘡等病癥。

3、活血安神

松針性溫，入心經，還可活血安神，適用於治療神經衰弱、失眠、高血壓等病癥。

松針營養價值

松針內的揮發油豐富，多為萜類化合物如α-蒎烯、β-蒎烯、莰烯、月桂烯、γ-水芹烯、檜烯、羅勒烯等。松針還含有黃酮類物質，主要有3′，5′-二甲氧基楊梅素-3-O-(6″-O-乙酰基)-α-D-吡喃葡萄糖苷、楊梅素、2R，3R-二氫楊梅素、槲皮素、2R，3R-二氫槲皮素等。

松針註意事項

不宜同食

1、辣椒

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：風濕痹痛、風疹瘙癢、神經衰弱者

松針具有祛風燥濕、殺蟲止癢、活血安神的功效，適用於風濕痹痛、風疹瘙癢、神經衰弱者使用。

禁忌：血虛、陰虛及內燥者

松針藥性溫燥，血虛、陰虛及內燥者食用後則會加重其癥狀，所以應謹慎食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
孕婦體質較為敏感，服用松針有可能會影響到胎兒的發育，慎用為宜。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒身體較弱，在健康的情況下不應隨意服用松針，以免對身體不利。

溫馨提示

松針以外形舒展挺直似矛，色澤翠綠者為最佳。

松針食用方法

1、內服

可取適量松針煎湯內服或浸酒飲用。