化積散
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蝦籽簡述
功
壯陽補腎、養陰補虛、補充營養
宜體質虛弱者
忌動脈硬化、急性炎癥、面部痤瘡患者
蝦籽營養功效
蝦籽由蝦子的卵加工而成。蝦籽分海蝦籽、河蝦籽兩類,產蝦的地區能加工蝦籽。蝦籽及其制品可做調味品,味道鮮美,具有壯陽補腎、養陰補虛、補充營養的功效。
1、壯陽補腎
蝦籽因為較高含量的蝦青素,因此助陽功效良好,腎虛者可食用。2、養陰補虛
蝦籽蛋白質含量豐富,適量食用可以起到滋補的功效。3、補充營養
蝦籽富含脂肪,能夠維持體溫和保護內臟,同時提供必需脂肪酸,促進人體對脂溶性維生素的吸收。蝦籽營養價值
蝦籽含高蛋白,因為較高含量的蝦青素,因此助陽功效甚佳,腎虛者可常食。蝦籽富含脂肪,維持體溫和保護內臟,提供必需脂肪酸,促進脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感。蝦籽富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
蝦籽註意事項
不宜同食
1、南瓜
蝦籽和南瓜同食可能會引起痢疾,從而導致腹瀉。適宜和禁忌
適宜:體質虛弱者
蝦籽富含脂肪,能夠維持體溫、保護內臟,同時提供必需脂肪酸,促進人體對脂溶性維生素的吸收,適合體質虛弱人群食用。禁忌:動脈硬化、急性炎癥、面部痤瘡患者
凡對蝦籽過敏之人忌食;高脂血癥、動脈硬化、急性炎癥和面部痤瘡患者忌食。母嬰宜忌
孕婦可適量食用。
因為蝦籽中鈣元素是非常豐富的,可以促進胎兒的骨骼生長發育,不過孕婦吃蝦籽要適量,而且一定要吃熟的蝦籽。
嬰幼兒應少吃。
因為蝦籽不容易消化,應少給寶寶吃。
溫馨提示
蝦籽應存放在陰涼通風處。
蝦籽食用方法
1、熱炒
取適量的蝦籽,在鍋內放入適量植物油,油熱後放入蝦籽和配菜,以及醬油等調料,適當的攪拌,能補充豐富的蛋白質,對助陽有益。来源:74U閱讀網
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