人參黃精桑葚茶的功效與作用、禁忌和食用方法

人參黃精桑葚茶簡述

功

補脾益肺、補氣生津

宜

脾氣虛弱者

忌

氣滯腹滿者

人參黃精桑葚茶營養功效

人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經；黃精味甘，性平，歸脾、肺、腎經；桑葚味甘、酸，性寒，歸心、肝、腎經。人參黃精桑葚茶具有補脾益肺、補氣生津的功效。

1、補脾益肺

人參補脾益肺；黃精既補脾氣、養脾陰，又能養肺陰、益肺氣。故人參黃精桑葚茶具有補脾益肺的功效，可用於脾虛食少、脾氣虛弱、倦怠乏力、咳嗽無力、氣短喘促等病癥。

2、補氣生津

人參具有大補元氣、生津養血的功效；黃精可補氣養陰；桑葚可滋陰補血、生津潤燥。因此人參黃精桑葚茶可補氣生津，可用於氣虛乏力、陰虛津虧等。

人參黃精桑葚茶營養價值

暫未知

人參黃精桑葚茶註意事項

不宜同食

1、藜蘆

人參與藜蘆藥性相反，同食可能會影響藥效，還可能出現頭暈、嘔吐等毒副作用，所以人參黃精桑葚茶不宜和藜蘆同食。

溫馨提示

人參黃精桑葚茶不建議大量飲用，可能會導致尿頻。

人參黃精桑葚茶食用方法

1、沖泡

取適量人參、黃精、桑葚清洗幹凈，放入杯中，然後用開水進行沖泡即可。