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牛奶芒果汁的功效與作用、禁忌和食用方法

牛奶芒果汁的功效與作用、禁忌和食用方法

牛奶芒果汁簡述


生津止渴、益胃


熱病傷津者


芒果過敏者

牛奶芒果汁營養功效

牛奶芒果汁是以牛奶、芒果為原料制作而成的飲品,味道甘甜偏酸,既可以作為普通飲料飲用,也有一定的保健價值,主要具有生津止渴、益胃等功效。

1、生津止渴

牛奶性平、芒果性涼,所以牛奶芒果汁甘酸而涼,既可以清熱,又能使得清陽之氣上升,從而有生津止渴的功效。適合體熱人群,或是熱病傷津人群飲用,有助於減輕口幹口渴、咽喉疼痛等癥。

2、益胃

牛奶芒果汁味甘涼而入胃經,可以清瀉胃熱、滋養胃陰、補益胃虛,適合胃火熾盛的人群飲用,有助於緩解口幹口臭、食不下咽、胸口灼熱、胃脘熱痛等現象。

牛奶芒果汁營養價值

暫未知

牛奶芒果汁註意事項

不宜同食

1、大蒜

芒果不宜與大蒜一同食用,否則可能會引起黃疸現象。

溫馨提示

牛奶芒果汁中蛋白質含量較高,相對不易消化,因此需盡量避免一次性喝太多牛奶芒果汁,以免增加胃腸負擔,引起消化不良。

牛奶芒果汁食用方法

1、直接飲用

將芒果洗凈後和牛奶一同放入破壁機中攪打,混合均勻即可直接食用。
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