西洋參枸杞藏紅花泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

西洋參枸杞藏紅花泡水喝簡述

功

散鬱開結、滋陰補腎

宜

心憂鬱積者

忌

中陽衰微者

西洋參枸杞藏紅花泡水喝營養功效

西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經；枸杞味甘，性平，歸肝、腎經；藏紅花味甘，性平，歸心、肝經。西洋參枸杞藏紅花泡水喝具有散鬱開結、滋陰補腎的功效。

1、散鬱開結

藏紅花能解鬱安神；西洋參可清熱生津，可用於身熱心煩等情況。因此西洋參枸杞藏紅花泡水喝具有散鬱開結的功效，適用於心憂鬱積、氣悶不散等病癥。

2、滋陰補腎

枸杞可滋補肝腎、益精養血；西洋參可補氣養陰。因此西洋參枸杞藏紅花泡水喝具有一定的滋陰補腎的功效，適用於腎陰虛所致的腰膝酸痛等病癥。

西洋參枸杞藏紅花泡水喝營養價值

暫未知

西洋參枸杞藏紅花泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

西洋參與藜蘆藥性相反，一起吃可能會出現毒副作用，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，故西洋參枸杞藏紅花泡水喝時不宜與藜蘆同食。

溫馨提示

西洋參枸杞藏紅花泡水時需挑選條狀均勻、質硬體輕、表面橫紋緊密、香氣濃鬱的西洋參。

西洋參枸杞藏紅花泡水喝食用方法

1、泡水

取適量西洋參、枸杞、藏紅花一同放入杯中，加入開水沖泡，待水溫後即可飲用。