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零陵香的功效與作用、禁忌和食用方法

零陵香的功效與作用、禁忌和食用方法

零陵香簡述


祛風寒


一般人群均適宜


風熱感冒者

零陵香營養功效

零陵香味甘、辛,性溫,入肺、脾、胃三經,無毒,生長在零陵地區的山谷之中,與麻葉形狀類似,莖呈方形,氣味如藤蕪一樣芬芳,具有祛風寒的功效。

1、祛風寒

零陵香性溫,入肺經,故可以祛風寒,適量服用可以緩解傷寒、感冒頭痛、胸腹脹滿、鼻塞、牙痛癥。

零陵香營養價值

零陵香中含有揮發油、皂苷、有機酸、烷烴、萜類、酚類等,主要成分有二十九烷、三十一烷、豆甾醇、α-菠菜醇、12-甲基十三烷酸、二十二烷酸、16-甲基十七烷酸甲酯、十六酸、十七酸、六氫金合歡烯酰丙酮。

零陵香註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜:一般人群均適宜

一般人群均適宜。

禁忌:風熱感冒者

零陵香性溫,風熱感冒者食用後易上火,可能還會加重感冒的癥狀,故不宜食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
零陵香為中藥,孕期為特殊時期,非必要不建議服用中藥,否則可能會對胎兒的生長發育不利,故孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
零陵香味辛,嬰幼兒的胃腸道發育不完善,飲用後可能導致腹瀉等不適,故嬰幼兒應謹慎食用。

溫馨提示

應將零陵香置於陰涼、幹燥處,本品氣芳香,氣味易散失,遇高溫易揮發,故不宜久儲。

零陵香食用方法

1、水煎服

取適量零陵香,除去泥沙、雜質後切段,篩去灰屑,再取適量水一起熬,熬制片刻即可飲用。
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