柏子仁與酸棗仁合用的功效與作用、禁忌和食用方法

柏子仁與酸棗仁合用簡述

功

養心安神、斂陰潤燥

宜

心悸失眠者、便秘患者

忌

腹瀉患者

柏子仁與酸棗仁合用營養功效

柏子仁是柏科植物側柏的幹燥成熟種仁，味甘、辛，性平，歸心、腎、大腸經，酸棗仁是鼠李科植物酸棗的幹燥成熟果子，性平，味甘、酸，歸心、肝、膽、脾經。柏子仁與酸棗仁合用具有養心安神、斂陰潤燥等功效。

1、養心安神

柏子仁甘平質潤，具有養心安神的作用。酸棗仁甘酸而平，也具有養心安神的作用，因此柏子仁與酸棗仁合用養心安神，可用於虛煩失眠、心悸怔忡等情況。

2、斂陰潤燥

酸棗仁外斂營陰，具有斂陰止汗的作用，而柏子仁具有潤腸通便的作用。二者合用具有斂陰潤燥的功效，適用於陰血虧虛、血虛便秘或腸燥便秘等情況。

柏子仁與酸棗仁合用營養價值

暫未知

柏子仁與酸棗仁合用註意事項

不宜同食

1、酒

柏子仁與酸棗仁均屬於中藥材，不宜與辛辣刺激性的食物一起食用，如酒等，以免導致機體不適，出現腹痛、腹瀉等。

溫馨提示

柏子仁與酸棗仁屬於中藥材，一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

柏子仁與酸棗仁合用食用方法

1、直接吞服

取適量柏子仁或酸棗仁研末入散後吞服。