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青椒豆豉炒油渣

油渣是肥豬肉煉油之後剩下的肉渣,吃起來酥酥香香的,很美味,不過因為油渣本身脂肪比較多,所以經常會將油渣搭配著一些蔬菜什麼的一起炒,可以中和一下油膩。

青椒豆豉炒油渣是將油渣搭配著青椒一起炒制的,青椒清新青辣,可以吸收油渣的一部分油脂,中和一部分油脂,吃起來不會感到膩,而在做的時候加入瞭豆豉,吃起來也就更加的下飯瞭。

青椒豆豉炒油渣的做法教程:

1.肥肉洗凈後切成0.5厘米厚的小塊。

2.切好的肥肉放入炒鍋裡煉油,油煉好關火撈出油渣備用。

3.青椒洗凈去籽後切成小塊,蒜去皮切碎。

4.炒鍋上火,倒入少許油,放入豆豉和蒜粒炒出香味。

5.放入油渣翻炒一會,放入青椒翻炒斷生,放入少許味精翻炒均勻即可出鍋。

成品圖:

青椒豆豉炒油渣

青椒豆豉炒油渣的美味小竅門:

1.豆豉含鹽較重,此菜不能放鹽。

2.青椒不可久炒斷生即可,保留青椒的清脆感。

青椒豆豉炒油渣的做法介紹到這裡就結束瞭,油渣含油量多,所以不宜多吃,特別是正在減肥的朋友們,可以適量的吃一點,吃多瞭可是會長胖的呢。

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