素幹煸肉絲
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《薺菜鮮肉百葉包》(11月26日創意命名)加工制作方法簡介: 將二張百葉疊放後,用刀開四刀,使其成為16張方形百葉,包入用薺菜、肉糜、清水和薑、鹽、料酒、鮮辣粉、味精、橄欖油調制的‘薺菜鮮肉陷’,然後碼放在蒸鍋內,用大火蒸煮10分鐘,即可食用。 食用方法:可早餐夾饃、卷餅、下酒等直接食用,也可改刀後作為冷盆、拼盤點綴、煲湯等,色香味形俱全,口感豐富而微妙,營養極其豐富。特點: 1、低碳無油煙操作,食材普通,餡料配置合理,營養均衡,烹飪簡單,色香味形俱全,菜名貼切、順口、祥和,菜式呈現在年夜飯時,通常與蛋卷、蛋餃、蒸餃形影不離,被譽為‘金條’‘銀條’‘金元寶’‘銀元寶’寓意財源滾滾,年年豐韻,是過年沒人必備的菜肴。 2、民間傳統菜肴,外形飽滿、猶如根根銀條,鮮香濃鬱,餡料十足,汁水飽滿,清鮮淡香,口感清爽,冷熱均可食用,營養極其豐富; 3、薺菜可作為健脾利水、止血解毒、明目及高血壓患者食物調理。薺菜的營養價值: 薺菜具有健脾利水、止血解毒、降壓明目等功效,主治痢疾,水腫,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月經過多,目赤腫痛。
主料:百葉(2張)
輔料:薺菜(500g),肉末(400g)
肉末選擇夾帶30%膘份的,肉末中加入蔥花、薑末、細鹽、料酒、鮮辣粉、味精、橄欖油。
用筷子順著一個方向,將肉末拌勻後,醒片刻使肉質入味。
肉末拌勻後,加入油菜陷、薺菜陷。
用筷子順著一個方向,將餡料充分拌勻,制成“薺菜鮮肉陷”。
選擇二張大豆百葉(千張),用溫水清洗後,平鋪在案板上。
用刀在百葉橫向中線切割一刀,再在縱向軸線切割,然後,分別作縱向軸線切割,將其切割成16張小方形百葉。
將加工好的百葉、薺菜鮮肉陷,碼放在案板上備用。
用小勺將‘薺菜鮮肉餡’均勻地鋪設在‘百葉’上。
將百葉二側對角和底邊邊角,向內翻折。
用手從底邊處,將‘薺菜鮮肉餡’卷入百葉中。
最後將上部百葉邊角封口壓在下面,便制成圓柱形似銀條狀的《薺菜鮮肉百葉包》。
將制作好的《薺菜鮮肉百葉包》碼放在蒸盤內(碼放時百葉邊角封,必須壓在下面)。
最後,將‘薺菜鮮肉百葉包’在圓形盤中碼放成方形,使其在圓形盤子的襯托下,形成銅錢狀即可。
《薺菜鮮肉百葉包》作為年夜飯的菜式呈現時,一般碼放形式為層層奇峰疊放,使之形似堆積如山的‘銀條’。
加工好的《薺菜鮮肉百葉包》半成品圖示一。
加工好的《薺菜鮮肉百葉包》半成品圖示二。
烹飪方法:
鍋內加入足量清水,放上支架。
將《薺菜鮮肉百葉包》蒸盤,放置在支架上。
蓋上鍋蓋,用大火燒開後,蒸煮5分鐘左右,將《薺菜鮮肉百葉包》餡料蒸熟即可。
《薺菜鮮肉百葉包》蒸好後,打開鍋蓋釋放鍋內大量蒸汽後,再蓋上鍋蓋,時其留在鍋內燜片刻,待鍋內蒸汽變小,稍冷卻後再取出(若及時取出,百葉表面水分蒸發,百葉枯幹,口感較差)。
待蒸鍋內蒸汽變小後,用取碗夾取出《薺菜鮮肉百葉包》,即可上桌食用(如若不及時食用,因及時用保鮮膜覆蓋,以免表面水分過多蒸發,而影響口感)。
《薺菜鮮肉百葉包》成品圖示一。
《薺菜鮮肉百葉包》成品圖示二。
《薺菜鮮肉百葉包》成品食用圖示。
用《薺菜鮮肉百葉包》制成的《薺菜鮮肉百葉卷》成品圖示一。
用《薺菜鮮肉百葉包》制成的《薺菜鮮肉百葉卷》成品圖示二。
用《薺菜鮮肉百葉包》制成的《薺菜鮮肉百葉卷》成品食用圖示。
溫馨提示1、《薺菜鮮肉百葉包》在蒸煮過程中必須用大火、大蒸汽量用較短的時間迅速將其蒸熟否則薺菜容易變黃營養價值也會有所變化2、《薺菜鮮肉百葉包》從鍋內取出後如若不及時食用因及時用保鮮膜覆蓋以免表面水分過多蒸發而影響口感薺菜做法技巧
可煎湯,炒菜,做餃子食,或入丸散,搗爛外敷。