素三絲
来源:74U閱讀網
裱花的經驗非常少,盡管已經學習烘焙很久瞭。。。所以,請忽略我那不平整的抹面吧。。。
主料:雞蛋(5個),低筋面粉(95g),玉米淀粉(8g),玉米油(60g),牛奶(40g),細砂糖(90g)
輔料:淡奶油(400g),糖粉(30g),藍色素(少許),黃油(100g),蜂蜜(15g),巧克力醬(適量),紅色素(少許),蜜紅豆(適量)
蛋白中分次加入60g細砂糖,打發至幹性發泡狀態
蛋黃中加入30g細砂糖打發至顏色變淺、質地粘稠的狀態
加入玉米油
充分攪打均勻
倒入牛奶
攪打均勻
篩入低筋面粉和玉米淀粉的混合物
打勻
取1/3蛋白加入蛋黃糊中
翻拌至大致均勻
倒回至剩餘的蛋白中
翻拌均勻
倒入模具約8分滿,輕震出大氣泡
送入預熱好的烤箱,140度40分鐘轉170度20分鐘
出爐後馬上輕摔幾下,倒扣晾涼
待涼透後脫模
片成兩片備用
300g淡奶油中加入30g糖粉打發至7成發狀態
滴入適量藍色素調色
將底層蛋糕片放好,挖一部分奶油到表面
抹平
撒適量蜜紅豆
表面再用奶油抹平
放上另一片蛋糕片
然後在表面抹一層奶油,抹平
底部邊緣擠一圈小花裝飾,備用
黃油在室溫下軟化後打發
分次加入100g淡奶油
攪打均勻
加入蜂蜜
攪打均勻
取一部分倒入巧克力醬調為巧克力色
另取一部分滴入少許紅色素調成桃紅色,留少許原色奶油霜備用
先用牙簽在蛋糕表面輕輕勾勒出大致形狀,然後將各色奶油霜裝入裱花袋中,在蛋糕表面畫上樹枝和花朵、花瓣,最後用原色奶油霜點綴在花朵中央作花心即可
1 淡奶油打發時最好隔冰水進行並且用打蛋器的最低速來打發;2 抹面奶油打至7分發就可以瞭也就是打蛋頭上殘留的淡奶油還會垂下的硬度如果能挺立起來就幾乎到瞭8分發的程度瞭;雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
玉米淀粉的作用
有豐富的谷胱甘肽,這是一種抗癌因子,在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合,使其失去毒性,然後通過消化道排出體外。粗磨的玉米面中含有大量的賴氨酸,可抑制腫瘤生長
牛奶的作用
動物的免疫力有三大功能:一為防禦功能,專司消滅外來的細菌、病毒等微生物;二為穩定功能,負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞,維持機體內環境的穩定狀態;3.監控功能,及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全,體內免疫物質少,免疫力弱,隻能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。
不過,乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學傢巴斯德通過大量科學實驗證明,如果加工時溫度超過85℃,牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此,人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法,並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產的鮮奶,營養價值和原奶基本相同。
但是,近年來我國出現瞭常溫奶,也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130~150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素,還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合,形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國傢流行過,但目前發達國傢已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看,各種牛奶的營養價值排位順序是:鮮奶是金,酸奶是銀,奶粉是銅,常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值,則屋型紙盒鮮奶100分,玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分,用原奶發酵的酸奶80分,強化型奶粉60分,用奶粉發酵的酸奶50分,常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高,灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶,受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外,牛奶有極強的吸附氣味的特點,如牛奶與蔥放在一起,第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶,就難免有塑料味。由此可見,無論從哪方面來看,常溫奶的營養價值都排在最後。
酸奶比常溫奶打分高,是因為它不含抗生素,並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高,是因為奶粉中添加瞭多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴,賣的主要是品牌。與鮮奶相比,各種奶粉最高打分隻能是60分。
蜂蜜的作用
蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物較高,利於吸收。還含有蛋白質、淀粉、蘋果酸等。其他還有脂肪、酶類、各種維生素(B2、B6、K等)和鈣、磷、鐵、錳等礦物質。蜂蜜有提高人體抵抗力的功能,能夠使人精力充沛,調整脾胃功能,可治療胃炎、便秘、胃及十二指腸潰瘍,還能去腐生肌,加快創口愈合。另外,心臟病患者常食用可營養心肌。本品對於神經衰弱和肝炎病人也有療效。
蜂蜜食用禁忌
不適宜糖尿病患者、脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。