簡單色拉面包
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肉絲炒紫豆角主要取材於紫豆角和裡脊肉,是一道營養均衡合理,吃起來非常美味的菜肴。這裡的紫豆角和平常豆角的味道和口感並無很大區別,隻是在顏色上可能紫豆角比較好看,獨特。紫豆角含有豐富的維生素,對人體健康非常有益,可以增強人體抵抗力。
肉絲炒紫豆角的做法教程:
1、豆角摘洗幹凈,入開水中焯燙;撈出沖涼水,瀝幹切小段備用。
2、鍋燒熱後放入肉絲,中火煸炒至肉色金黃盛出。
3、鍋底留油,小火爆香蒜末;下入一匙豆豉炒出香味,下入炒好的肉絲用大火翻炒。
4、下入豆角繼續大火翻炒;烹入生抽、鹽,添加一點點熱水,翻炒至水分收幹。
成品圖:
肉絲炒紫豆角的美味小竅門:
1、豆角焯水後過一下涼水,會保持豆角的脆嫩口感。
2、豆角煮的時間不要太短瞭,不然生豆角吃瞭不僅有生味,還會中毒。
肉絲炒紫豆角的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,其實用紫豆角和豆角和肉絲炒出來的味道都差不多,隻是紫豆角看起來更漂亮。