煎燜子
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主料:蛋黃(1個),玉米油(225G),檸檬汁(25G),綿白糖(25G)
輔料:無
稱重好所有用料。
蛋黃中加入綿白糖打發到顏色變淺,呈濃稠狀。
加入少許玉米油。
用打蛋器攪拌均勻,再繼續加入少量玉米油。
隨著油多次加入蛋黃變得越來越濃稠。
加入油至如圖所示的狀態。
放入一小勺的檸檬汁。(我沒用勺子,隻倒瞭一點進去)
加入檸檬汁的蛋黃會變得稀一些,此時我們就可以分次一點一點的加入玉米油。
當蛋黃變得越來越濃稠時再加入一點檸檬汁,一直重復加油和檸檬汁,直到油都加完。
攪拌完成即成沙拉醬。
綿白糖做法技巧
1.炒菜時不小心把鹽放多瞭,加入適量白糖,就可解咸;
2.糖很容易生蟎,存放日久的糖不要生吃,應煮開後食用。
綿白糖的作用
1.適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收,但過多就會妨礙鈣的吸收;
2.吃糖後應及時漱口或刷牙,以防齲齒的產生;
3.糖尿病病人不易直接食用食糖,最好是以甜味劑替代;
4.白砂糖味甘、性平,歸脾、肺經;有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、解鹽鹵毒之功效。
綿白糖食用禁忌
糖尿病患者不宜食用。