煎釀冬菇
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主料:豬肉末(250G),蓮藕(1個)
輔料:蔥(半根),薑(5片)
將豬肉切塊後,連同蔥薑一起放入料理機中絞碎
肉餡中加入少許生抽、料酒、鹽攪拌均勻
蓮藕洗凈刮掉外皮後,切成兩個之間連著的藕盒。先切一片,底部別切斷後,再切另一片,如圖示
將攪拌好的肉餡均勻抹入藕盒中
碗中放入適量面粉、淀粉和一個雞蛋,然後慢慢的倒入涼水,用筷子不停地攪拌成粘稠的糊
在面糊中倒入幾滴食用油,能夠是面糊在炸制好後香酥的作用。用筷子挑起面糊,能拉成絲後再滴下即可,面糊不能太稀
鍋內後倒入食用油,將裝好肉的藕盒放入碗中,均勻沾滿面糊後放入鍋中,小火炸制兩面金黃即可
酥脆的炸藕盒就做好瞭。可以蘸著椒鹽吃,也可以另行調制一個酸甜汁,烹在藕盒上
豬肉末的作用
補腎養血,滋陰潤燥
;熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚、利二便、止消渴