檸檬大蒜迷迭香烤雞
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咖哩肉丸的傢常做法非常簡單,隻需要註意在擺盤的時候別把馬鈴薯弄破就好瞭,這個小吃沒有任何的添加劑,非常健康的一道小吃。
咖哩肉丸食材明細:
絞肉300克,紅蘿卜三分之二條,馬鈴薯兩顆,洋蔥半顆
丸子調味料:
米酒二分之一匙,醬油一大匙,咖哩粉一大匙,黑胡椒粉適量,香油四分之一匙
醬汁調味料:
醬油膏四大匙,咖哩粉二大匙,水400c
咖哩肉丸的做法圖解:
1、準備食材: 紅蘿卜,馬鈴薯切三角形, 洋蔥切正方形備用。
2、絞肉兩分鐘輕輕松松完成, 不用再賣力攪拌, 直接在袋子裡, 像洗衣服似的搓揉, 兩分鐘就很黏瞭, 袋上的肉還要用湯匙刮, 才刮得幹凈喔。
3、煎鍋加適量油微火慢煎, 剛煎時會感覺肉丸會分離, 可以兩手拿湯匙幫助定型。
4、絞肉加完調味料, 攪拌均勻後, 左手心加點油, 右手輔助圓湯匙, 捏型肉丸子。
5、肉丸表皮煎微焦色即可。
6、十人份電鍋內鍋, 底部放三種蔬菜, 再擺上肉丸子, 加入醬汁調味料, 電鍋蒸25分即完成。
7、蒸好時, 若丸子最上面沒浸潤咖哩色澤, 讓丸子翻面悶一下就好。
成品圖:
咖哩肉丸怎麼做好吃的技巧分享:
1、擺盤時,馬鈴薯很軟,請小心挾起,用湯匙會較方便。
2、肉丸完全沒加魚漿,或任何幫助定型的添加物。所以,需要表皮煎熟幫助定型。
3、最棒的是,使用塑膠袋,完全不需費力攪拌絞肉,有機器輔助的就例外。
這道咖哩肉丸讓咖哩料理有另一種吃法,用它來拌飯超級的好吃,喜歡的朋友可以來試一下。