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茄汁玉米蝦

茄汁玉米蝦所選食材之多,這道菜肴與其它蝦子的做法的獨特之處在於兩個地方,一開胃。二,易消化。

首先先說說開胃,開胃主要是來源於這裡加入的番茄醬,酸酸甜甜的味道加入到鮮美的蝦仁中,讓人想不愛上都難嫩,沒有食欲的你也能胃口大開。

再說說易消化。為瞭避免腸胃不好的朋友吃蝦會積食的現象發生,這裡添加瞭玉米、青瓜一起制作嗎,兩者都含有豐富的纖維素,可以幫助消化。

茄汁玉米蝦的做法教程:

1.準備材料。

2.將蝦仁洗凈擠幹水分。

3.將豆腐皮放入小漏勺中。

4.鍋中放油,將豆皮,炸成小碗狀,可用筷子定型。

5.將荸薺去皮,切丁,黃瓜洗凈,切丁。

6.將蝦仁加入鹽、幹淀粉上漿。

7.蝦仁過油炒熟,盛出。

8.鍋中放油,熱後下番茄醬,小火炒出紅油之後加薑、鹽,白糖調好口味,下入玉米粒、青豆翻炒。

9.放入荸薺、黃瓜翻炒。

10.最後放入蝦仁翻炒均勻,淋濕淀粉即可。

茄汁玉米蝦

成品圖:

茄汁玉米蝦

茄汁玉米蝦的美味小竅門:

1.玉米粒、青豆都是熟的,若是生的焯水後再下鍋。

2.蝦仁加上幹淀粉炒制,吃起來會更加的細嫩。

茄汁玉米蝦的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,吃起來很美味的一道菜肴,酸酸甜甜的蝦子吃起來不僅美味開胃,而且還可以幫助消化,很是不錯的呢。

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