青豆炒蝦仁
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主料:面粉(適量),沸水(適量)
輔料:土豆(適量),胡蘿卜(適量),青椒(適量)
面粉放入盆中,倒入適量沸水攪拌成雪花狀。
待冷卻後揉成光滑的面團,包上保鮮膜靜置10分鐘。
土豆、胡蘿卜去皮,切成細絲;青椒去蒂、籽,切絲。
土豆絲、胡蘿卜絲依次入沸水鍋中汆燙至熟,撈出入冷水中冷卻瀝幹。
鍋中適量油燒熱,放入花椒、幹辣椒炸糊,離火。
三絲放入碗中,調入少許鹽、白糖、醋(3:3),拌勻。
將辣椒油趁熱倒入三絲中拌勻,封口醃入味。
取燙面面團搓條,下劑子,按扁,刷油,每兩個面劑子刷油的一面對合在一起。
搟成薄餅。
鍋置火上刷上少許油,放入薄餅烙熟。
取出,趁熱將薄餅撕開。
卷入熗拌的土豆絲即可享用。