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娃娃菜肉丸湯

現在是深秋時節,氣溫越來越低,做炒菜不如做湯菜來吃。多做些做像娃娃菜肉丸湯這樣既美味又營養,還能使身體更溫暖的美食是再合適不過的事情。

尤其是體質弱怕冷的人,更應該做些有營養熱湯來喝,不但享受到美食還能增強抵抗力。接下來要介紹的娃娃菜肉丸湯中,粉絲用的是紅薯粉,不但口感彈滑,還有嚼勁。豬肉要肥瘦相間且瘦多肥少,這樣吃著會更香。

娃娃菜肉丸湯的做法教程:

1、夾心肉剁成肉末,蔥薑切末,混合在剁,後加入鹽、胡椒、料酒、生抽、白糖、雞蛋混合均勻。

2、混合均與後用筷子朝順時針方向攪打,中間加兩次冷開水,一直到筷子樹在肉裡不倒,然後鍋裡燒開水,左手用虎口捏出肉,右手用小勺把肉弄成肉丸。放進開水裡,汆燙成行即可。

3、撈出後,砂鍋中重新放入適量水燒開,然後把肉丸放入,小火煮20分鐘左右,放入撕成片的娃娃菜,此時加入適量鹽、胡椒粉。煮至娃娃菜變軟。

4、最後放入泡軟的粉絲,稍煮片刻,放入蔥,淋入香油即可。

娃娃菜肉丸湯

成品圖:

娃娃菜肉丸湯

娃娃菜肉丸湯的做法小技巧:

1、豬肉最好是選肥三瘦七的肉,不用五花肉,用瘦肉與肥肉搭配也行。

2、粉絲絲用紅薯粉最好,又彈滑又有韌性。沒有的話,用其它的也OK.

3、娃娃菜也可用白菜或青菜來代替。

娃娃菜肉丸湯的傢常做法就介紹到這裡瞭,這種肉丸現做現煮的方式不但可以吃得鮮美,而且能保證衛生安全,讓人吃得放心。天冷的時候自己動手來上這樣一道溫暖的熱湯,可以讓全傢人都吃得舒服又有營養。

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