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杏仁大理石戚風

杏仁大理石戚風

威風蛋糕是最輕軟的蛋糕,但是我們傢的總是不甘於平淡,加點兒子愛吃的可可味,再加點我愛吃的杏仁,完美瞭!

主料:雞蛋(5個(約250g)),低筋面面粉(85g),色拉油(40g),水(40g),細砂糖(蛋白)(60g),細砂糖(蛋黃)(30g),可可粉(5g),杏仁片(適量)

杏仁大理石戚風

將蛋白蛋黃分離

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開始制作蛋黃糊,把5個蛋黃加入30克細砂糖,用打蛋器輕輕打散,不需要把蛋黃打發

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加入40克色拉油和40克清水攪拌均勻

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篩入低筋面粉

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用打蛋器拌勻待用

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蛋白用打蛋器先打至起泡

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分三次加入細砂糖,打至幹性發泡的狀態,即提起打蛋器,蛋白能拉出一個短小直立的尖角就可以瞭

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把1/3蛋白糊加到蛋黃糊中,用橡皮刮刀輕輕從底部往上翻拌均勻

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再將拌好的糊全部倒入蛋白糊中,輕輕從底部往上翻拌均勻

杏仁大理石戚風

將混合好的蛋糕糊分出小部分

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篩入可可粉翻拌均勻

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八寸蛋糕模刷層食用油,將原味蛋糕糊和可可味蛋糕糊分層倒入蛋糕模中,也不用太刻意,隨便倒吧!

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用手端住模具在桌上用力震幾下,把內部的大氣泡震出來,在上面撒一些杏仁片增加風味

杏仁大理石戚風

放進預熱好的烤箱,170度,約50分鐘,蛋糕烤好的時候爬高瞭

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將蛋糕從烤箱裡取出,立即倒扣在冷卻架上直到冷卻

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脫模再倒回來,在杏仁片上面篩一些糖粉即可

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切塊分享,一層層挺好看吧!

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來一塊吧,又香又軟

雞蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;

2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;

3.炒雞蛋不需放味精;

4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。

雞蛋的作用

雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。

低筋面粉的作用

養心、益腎、除熱、止渴

主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

色拉油做法技巧

1.色拉油可用於煎、炒、炸、涼拌菜肴,能保持蔬菜和其他食品原有的品味和色澤;

2.油脂有一定的保質期,放置時間太久的油不要食用;

3.可用直接用於涼拌,但最好還是加熱後再用;

4.反復經高溫加熱的色拉油營養價值遭到破壞,不宜食用。應避免使用反復經高溫加熱的油;

5.盡量避免食用過量。色拉油雖然有預防心血管疾病的功效,但食用過多還是會對心腦血管產生一定的負面影響,而且容易導致發胖。

色拉油的作用

1.色拉油和調和油中均不含致癌物質黃曲黴素和膽固醇色拉油,對機體有保護作用;

2.含有豐富的亞油酸等不飽和脂肪酸,具有降低血脂和血膽固醇的作用,在一定程度上可以預防心血管疾病;

3.含有一定的豆類磷脂,有益於神經、血管、大腦的發育生長。

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