酥皮溏心鵪鶉蛋
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佛手瓜是一種吃起來脆嫩,營養價值也比較高的美味食材,它含有豐富的維生素,並且還含有豐富的鈣物質,可以增強身體的抵抗力,還可以幫助骨骼的生長。
佛手瓜炒雞蛋是將佛手瓜搭配著雞蛋一起炒制的,鮮美的雞蛋和清新脆嫩的佛手瓜搭配,吃起來非常的美味,加瞭蠔油提鮮,那味道,沒話說瞭,不信就做來嘗一嘗吧。
佛手瓜炒雞蛋的做法教程:
1.佛手瓜洗幹凈,雞蛋一隻。
2.將佛手瓜對半切開,去掉中間的籽。
3.佛手瓜切片,蔥切末,雞蛋加入鹽打散。
4.鍋熱油,倒入蛋液。
5.蛋液凝固後炒散盛出備用。
6.鍋熱油爆香蔥花。
7.放入佛手瓜。
8.翻炒變色。
9.加入生抽。
10.加入蠔油翻炒均勻。
11.放入煎好的雞蛋。
12.加入鹽調味即可。
成品圖:
佛手瓜炒雞蛋的美味小竅門:
1.入鍋後翻炒的速度要快,保持清脆口感。
2.煎雞蛋的時候要用小火煎。
佛手瓜炒雞蛋的做法介紹到這裡就結束瞭,清新的佛手瓜搭配著鮮美的雞蛋,雖然是一道全素菜,但是吃起來還是非常的美味的,所以不妨做來這麼一道菜肴嘗一嘗吧。