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煎蕓豆

煎蕓豆是一道做法簡單並且選材也很實惠,吃起來美味十足的美食菜肴,蕓豆是平常百姓傢很常見的蔬菜,它吃起來清新脆嫩,很是美味,並且它的營養也是十分豐富的哦,它含有豐富的維生素,夏季炎熱營養流失多,來點蕓豆不僅清新爽口,而且還可以補充夏季流失的營養。

煎蕓豆的做法教程:

1.蕓豆放入淡鹽水中浸泡後,沖洗幹凈。

2.將蕓豆放入鍋中煮至半熟,撈出蕓豆,撒上鹽,醃10分鐘。

3.將蕓豆裹一層面粉,將蕓豆裹一層蛋液。

4.放入平底鍋中煎至金黃即可。

成品圖:

煎蕓豆

煎蕓豆的美味小竅門:

1.蕓豆一定要選嫩的,不要選老的那種。

2.煎的用油少,不過也可以炸。

煎蕓豆的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下哎,這樣一道美食,不論是用來當做小零食還是菜肴食用,都是很不錯的選擇哦。

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