自制綠豆芽
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豆結肉丸這道菜制作方法簡單,豆角要先焯水6志熟即可,時間久瞭會影響色澤的美觀,而且豆角打結時是這道菜品相的關鍵,所以要小心。當這道紅綠相伴的“豆角肉丸”端上桌時,賣相就先吸引瞭我們,吃起來鮮香味濃,脆嫩爽口,口感不錯喲。這道菜做法簡單,容易上手,而且蒸著吃更健康,吃多瞭會像豆角一樣苗條啦, 不信試試.
豆結肉丸的做法:
1、準備好原料。
2、肉末中加入適量的料酒、鹽、水淀粉、花椒粉和薑粉, 順著一個方向攪拌好備用。
3、燒鍋水, 放入少許鹽和油, 下入豆角。
4、煮上兩、三分鐘後撈出, 瀝幹水分。
5、將焯過的豆角先從中間穿一下。
6、再分別將豆角一端沿著圈將內纏繞。
7、註意結束時將不要露出尾端, 整理好後放在盤子上。
8、再將搓好的小肉丸放在豆角結中間。
9、燒鍋開水, 上汽後放入,蒸上6-8分鐘。
10、將濃縮雞汁加入點水放入鍋中,再加入點水淀粉勾芡。
11、收汁, 放入點鹽調味, 加入紅辣椒和小蔥末。
12、最後將玻璃芡汁澆淋在蒸好的豆角結上。
13、快來品嘗吧。
成品圖:
豆結肉丸怎麼做好吃:
1、肉末加入點鹽提前碼入底味。豆角要先焯水,煮到六、七分熟,避免後面蒸的時間過長, 影響瞭色澤。
2、豆角打結時,先要從從中間穿過來,再將兩端不同方向分別沿著主圈纏繞,註意尾部要插好,不要露出來。
3、再將醃好的肉末搓成小丸子放在豆角結中間,大火蒸約8分鐘,蒸熟。
4、蒸時會出來點水分,加入點濃縮雞汁,用水淀粉勾成玻璃薄芡,澆淋在蒸好的菜品上。
長豆角是現在盛產的蔬菜,也是我特別喜歡吃的蔬菜之一,它細長苗條、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿。豆角的營養豐富,它含有豐富的植物蛋白質和維生素和礦物質等,具有理中益氣、補腎健脾,吃瞭它還能使人頭腦寧靜、調理消化系統等作用。
長豆角肉質肥厚,做法很多, 即可炒著吃, 也可以燉煮或者涼拌來吃, 還可醃泡來吃, 也別有一番風味。而我今天要蒸著來吃--“蒸豆角結”,這是一道以豆角和豬肉為主要食材的傢常菜,豆角在精心的處理過後以另外一種姿態---豆角結的形式出現在我們面前,再中間點綴上肉丸,擺放在一起蒸熟,最後用高湯來調制些玻璃芡澆淋在上面,這樣味道更足瞭。