銀耳湯
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主料:聖女果(7個)
輔料:肉末(150克),蔥(適量),薑(適量),蛋(2個),生粉(適量)
蔥、薑各切細末備用。聖女果摘取蒂頭,洗凈外皮後備用。
肉末加入鹽、蛋汁、水、生粉相互伴打生膠後、再加入薑、蔥作餡備用。
取餡分量包入聖女果,輕輕搓緊成肉圓狀。
再沾蛋糊下油鍋用溫油炸3分鐘即可撈出備用。
在炒鍋下花生油、醬油、雞精、生粉煮成稠狀。入盤可切對半裝飾,灑蔥花增香就可以食用瞭。也可不必切開,入口一瞬間其破口而出的湯汁,非常美味哦。
聖女果的作用
便結、食肉過多、口渴口臭;
胸膈悶熱、吼炎腫痛