秋葵蝦球
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豆渣究竟可以怎麼吃?一塊豆腐,一堆豆渣。豆渣解決起來比豆腐費神多瞭。忽然間靈光照亮瞭曾經的快速啤酒面包。當即決定將其做法移植到豆渣上來。實為麥芬做法的快速面包,是不是會讓豆渣面團變得松軟一些?略加些油,讓口感略微滋潤一點。雖然,這麼點油能起的作用可能微乎其微。再加點糖,讓它略有一點淡淡的甜味。雖然這麼點甜在多數人那裡可以忽略不計。。。烤出來的淺金黃色看起來十分可喜,蓬發狀態也很是不錯。至於口感和味道,就隻能因人而喜瞭。。。
主料:面粉(170克),豆渣(130克),玉米油(15克),細砂糖(20克),水(80克),鹽(1/8小勺),泡打粉(1.5小勺)
用料
將豆渣,糖,鹽,油,水倒入大碗
攪拌均勻
面粉和泡打粉混合,篩入碗中,
拌勻
倒入鋪有烤紙的模具中,抹平表面
放入烤箱,中下層,上下火175度,烤約30-40分鐘
表面金黃,出爐
提出面包
剝開烤紙,晾涼
糖的用量可以根據自己口味酌情調整水的用量需根據豆渣含水量酌情增減拌好面糊後需即刻烘烤以免影響起發模具中鋪烤紙便於脫模豆渣的作用
隨著科學的發展,人類文化素質的提高,人們已從營養學的角度開始重新認識豆腐渣。經研究證明,大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中,一般豆腐渣含水份85%,蛋白質3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纖維素、多糖等)8.0%,此外,還含有鈣、磷、鐵等礦物質。